spot_img

الاكتئاب

أغرب أنواع الرهاب..”فوبيا الحب”

مجلة عرب أستراليا- سيدني ـ سكاي نيوز- في معظم ثقافات العالم، يعتبر الحب أمرا جذابا بين الجنسين، ويرتقي في كثير من الأحيان...

الفطور الصحي يساعد على تحسين الحالة المزاجية

مجله عرب أستراليا -سيدني - DW - يعاني ملايين الأشخاص في العالم من الاكتئاب لأسباب مختلفة. ويرى خبراء التغذية أن الأكل الصحي...

أسباب زيادة الوزن رغم الحمية

مجلة عرب استراليا – سيدني-DW-الحمية أو تغيير النظام الغذائي، أو حتى تقليل كميات الطعام، طرق يلجأ إليها كل من يريد تخفيض وزنه،...

ممارسة التمارين الذهنية والبدنية تخفف أعراض الاضطراب العقلي

مجلة عرب أستراليا- سيدني- الشرق الأوسط- أثبت باحثون أن التمارين الذهنية والبدنية يمكنها أن تحسّن بشكل فعال الأعراض السريرية النمطية لمرضى الفصام،...

تناول الأغذية الصحية يحصنك من الاكتئاب

مجلة عرب أستراليا- سيدني-DW-في تجربة عشوائية أُجريت في أستراليا تراجعت أعراض الاكتئاب لدى رجال ونساء تراوحت أعمارهم بين 17 و35 عاماً بعد...

الأكثر شهرة

spot_img