spot_img

تنمية الذات

القهوة..فوائد عديدة وسلبيات لا تخطر على البال

 مجلة عرب أستراليا- سيدني-DW-على الرغم من أن القهوة تعد من أكثر المشروبات استهلاكا عبر العالم، إلا أنها ملاحقة بسمعة غير طيبة. تطرقت...

علامات لنقص فيتامين (د) قد نغفلها

 مجلة عرب أستراليا- سيدني-RT- قد يكون من الصعب تحديد أعراض نقص فيتامين (د)، وخلال أشهر الشتاء، عندما تقل ساعات النهار، قد يكون...

أضرار نقص المغنيسيوم في الجسم

 مجلة عرب أستراليا- سيدني-RT- كشف الدكتور أليكسي كوفالكوف، خبير التغذية الروسي، المشكلات الصحية التي يسببها نقص عنصر المغنيسيوم في الجسم. ووفقا له، اكثر...

الأطفال يفضلون اكتساب المعلومات أكثر من الفوائد المادية

مجلة عرب أستراليا- سيدني-الشرق الأوسط- يقدر معظم البالغين المكافأة، سواء المادية أو المعنوية، على المعرفة كقيمة في حد ذاتها، بل وفي الكثير...

إغفال وجبة الفطور يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

مجلة عرب أستراليا – سيدني-اندبيندنت- قد يزيد عدم تناول وجبة الفطور من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة.إذ وجدت دراسة شملت 6550...

الأكثر شهرة

spot_img