spot_img

تنمية الذات

أفضل الأطعمة لتحسين جودة النوم

مجلة عرب أستراليا - سيدني - سكاي نيوز عربية - يشدد خبراء الصحة على ضرورة الحصول على ما بين 7 و9 ساعات...

نضال الاميوني ـ هل تتغيّر عندما تتجاوز الأربعين أو الخمسين

بقلم نضال الاميوني مجلة عرب أستراليا - سيدني “نعم أنا أتغيّر …”، هذا ما قالته أم صديقتي شارفت على السبعين، فسألتُها: “ما الذي تغير...

علي موسى الموسوي ـ التسامح..ثيمة الانسانيّة المُغيبة

بقلم  علي موسى الموسوي مجلة عرب أستراليا- سيدني-يقولون ان الروح النقيّة تخفي بين جوارحها جناحين من الفطرة كلما داهمها الحزن تطير بهما بعيداً...

كن كريما مع الآخرين تجلب السعادة

مجلة عرب أستراليا- سيدني-DW-ربما يكلفك البحث عن هدية لشخص عزيز، المال والوقت والجهد، لكن العائد سيكون أكبر، إذ رصدت دراسة ارتباط العطاء...

خبراء الصحة يحذرون من خطورة شرب الماء قبل النوم

مجلة عرب أستراليا- سيدني- DW- مما لا شك فيه أن شرب الماء يلعب دوراً هاماً في صحة أجسامنا، إلا أن هناك بعض...

الأكثر شهرة

spot_img