spot_img

التغذية

أغذية تساعد في التحكم بتقلبات المزاج

دراسة تكشف أغذية غنية تساعد في التحكم بتقلبات المزاج مجلة عرب أستراليا – سيدني-سبوتينك- يمر على أي شخص تغيرات وتقلبات في المزاج على...

التخلص من العادات السيئة التي تزيد الوزن

مجلة غرب أستراليا- سيدني- العربية- قد تساور البعض شكوك بأن قدرة أجسامهم على هضم الطعام تتباطأ بالفعل مع التقدم في العمر. ووفقًا...

أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول

مجلة عرب أستراليا- سيدني- الشرق الأوسط- إذا عانيت من ارتفاع في مستويات الكوليسترول داخل جسمك بمرور السنوات، فربما يراودك تساؤل حول ما...

أسباب زيادة الوزن رغم الحمية

مجلة عرب استراليا – سيدني-DW-الحمية أو تغيير النظام الغذائي، أو حتى تقليل كميات الطعام، طرق يلجأ إليها كل من يريد تخفيض وزنه،...

أطعمة تجعل قلبك بأمان تام

مجلة عرب أستراليا- سيدني- سكاي نيوز- نسمع الكثير عن أثر الطعام على صحتنا وخصوصا على صحة القلب، إلا أن هناك بعض الأطعمة،...

الأكثر شهرة

spot_img