spot_imgspot_img

إصدارات المجلة

العدد 53

آخر المقالات

كارين عبد النور ـ كارين عبد النور ـ الأدب النسوي وأثر الكلمة المفتّتة للقيود

مجلة عرب أستراليا ـ بقلم الكاتبة كارين عبد النور لطالما...

هاني الترك OAMـ هل فشلت التعددية الحضارية؟

مجلة عرب أسترالياـ بقلم الكاتب هاني الترك OAM تعالت الأصوات...

مهرجان ACT الوطني للتعددية الثقافية – يستعد لعام 2025 باحتفالٍ بالتنوع

مجلة عرب أستراليا مهرجان ACT الوطني للتعددية الثقافية – يستعد...

Post Event Coverage – ACT National Multicultural Festival

  Arab Australia Magazine ACT National Multicultural Festival – Sets the...

د. فريد لخنش ـ ما مدى تأثير رسوم ترامب الجمركية على الاقتصاد الأسترالي؟

مجلة عرب أسترالياـ بقلم د. فريد لخنش تُعتبر أستراليا واحدة...

فاصوليا خضراء باللحم المفروم

spot_img

فاصوليا خضراء باللحم المفروم

المكوّنات

  1. فاصوليا خضراء مغسولة و مقطعة
  2. بندورة مهروسه
  3. بصلة متوسطة
  4. ثوم مهروس
  5. قليل من الكزبرة الخضراء
  6. علبة صغيرة معجون طماطم
  7. صلصة لحم

الخطوات

  1. تقلى البصلة مع اللحم قليلا ثم نضيف الفاصولياء الخضراء وتستمر بالتحريك
  2. نضيف ماء دافئ ونضيف الثوم والكزبرة ومعجون الطماطم وطماطم مهروسه – اختياري –
  3. نتركها على الغاز لمدة ساعه

نقدمها مع الأرز الساخن

ذات صلة

spot_img