spot_img
spot_imgspot_img

إصدارات المجلة

العدد 50

آخر المقالات

علا بياض ـ عارٌ على أستراليا أن يعاني مواطنوها من الفقر

بقلم علا بياض رئيسة التحرير  تعيش أستراليا في الوقت الحاليّ...

فادي سيدو ـ دراسة نقدية لنثرية ” كونشرتو….. للشاعرة نسرين صايغ

مجلة عرب أسترالياــ بقلم الكاتب فادي جميل سيدو كتبت الشاعرة...

شوقي مسلماني ـ دراسة نقدية حول كتاب “غرب آسيا ما بعد واشنطن “للدكتور الأسترالي تيم آندرسون

مجلة عرب أسترالياـ بقلم الشاعر شوقي مسلماني منطقة الشرق الأوسط،...

هاني الترك OAMـ حكومة العمال والعرب

مجلة عرب أسترالياــ بقلم هاني الترك OAM هذه وقفة نحلل...

أستراليا: هستيريا حزب العمال  وانتهازية الاحرار

  بقلم. الكاتب السياسي عباس علي مراد لم تكون السينتورة...

عصير الجزر يغذي البشرة ويحميها من بعض الأمراض

مجلة عرب أستراليا- سيدنى

سبوتنيك- ينصح خبراء التغذية بتناول الجزر لاحتوائه على عناصر غذائية تمنح الجسم العديد من الفوائد للحفاظ على الصحة والجمال. وبحسب موقع “بوابة أخبار اليوم”، فإن عصير الجزر الغني بمضادات الأكسدة، وفيتامين “أ” وفيتامين “ج”، يغذي البشرة ويحميها من بعض الأمراض.

وجاءت فوائد عصير الجزر التي رصدها الموقع كالتالي:

الوقاية من التهابات الجلد

يساعد تناول عصير الجزر في تقليل مخاطر إصابة البشرة ببعض الأمراض مثل: الطفح الجلدي أو الصدفية.وبالإضافة لدوره في تجميل مظهر البشرة، لاحتوائه على فيتامين “ج”، فإنه يساعد في الشفاء السريع من الجروح الخارجية والصدمات النفسية. كما أن احتواء عصير الجزر على البيتاكاروتين يقلل من الإصابة بالتهاب الجلد.

الوقاية من الإكزيما

نظرا لاحتواء عصير الجزر على فيتامين “أ”، فإنه يلعب دورا هاما في الحماية من الإكزيما.

حماية الجلد من أشعة الشمس

يساعد احتواء عصير الجزر على فيتامين “أ”، والبيتا كاروتين، على حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية. ولعصير الجزر فوائد أخرى، حيث يقلل من خطر الإصابة بالسرطان لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات المختلفة.

رابط مختصر.. https://arabsaustralia.com/?p=14136

ذات صلة

spot_img