تسجيل الدخول
سياسة و إقتصاد
مقالات
مجتمع
ثقافة
فن ومشاهير
أناقة وجمال
صحة
أعلن معنا
تسجيل الدخول
أهلا بك!
تسجيل الدخول إلى حسابك
اسم المستخدم
كلمة المرور
نسيت كلمة السر؟
استعادة كلمة السر
استعادة كلمة المرور
البريد الإلكتروني الخاص بك
بحث
Facebook
Instagram
Twitter
Youtube
سياسة و إقتصاد
مقالات
مجتمع
ثقافة
فن ومشاهير
أناقة وجمال
صحة
أعلن معنا
بحث
سياسة و إقتصاد
مقالات
مجتمع
ثقافة
فن ومشاهير
أناقة وجمال
صحة
أعلن معنا
التوتر
تخلص من توترك الصباحي بهذه الطرق
مجلة عرب أستراليا سيدني - تخلص من توترك الصباحي بهذه الطرق فيما يعاني عدد كبير من الناس من التوتر في الساعات الأولى من...
التوتر النفسي المستمر يؤدى إلي الأزمات القلبية والبدانة…فكيف تتجنب ذلك؟
مجلة عرب أستراليا- سيدني –سكاي نيوز-قال الدكتور كريستوف هاوراند، إن التوتر النفسي المستمر يرفع خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، ما جعل منظمة...
كيف نمارس المرونه الذهنيه للتكيف مع ضغوط الحياة اليومية ؟
مجلة عرب أستراليا-سيدني- أندبندنت- إنّ مقولة "الضربة التي لا تقتلك تقوّيك" تبسيطية ومخادعة وربّما حتّى مدمّرة. صحيحٌ أنّ بعض الذين يمرّون بأحداث...
أساليب لتهدئة التوتر تتسبب فى مشاكل نفسية
عادات لتهدئة التوتر.. تؤدي إلى مشاكل نفسية مجلة عرب أستراليا ـ دوتش فيله- لا بد أنك قد واجهت بعض الضغوطات في حياتك دفعتك إلى...
الأكثر شهرة
تخلص من توترك الصباحي بهذه الطرق
التوتر النفسي المستمر يؤدى إلي الأزمات القلبية والبدانة…فكيف تتجنب ذلك؟
كيف نمارس المرونه الذهنيه للتكيف مع ضغوط الحياة اليومية ؟
أساليب لتهدئة التوتر تتسبب فى مشاكل نفسية