حملة وطنية تدعم النساء متعددات الثقافات خلال مرحلة ما قبل انقطاع الحيض وانقطاع الحيض

مجلة عرب أسترالياـ حملة وطنية تدعم النساء متعددات الثقافات خلال مرحلة ما قبل انقطاع الحيض وانقطاع الحيض

أطلقت الحكومة الأسترالية “الحملة الوطنية للتوعية بانقطاع الحيض وما قبل انقطاع الحيض” لتحسين النتائج الصحية للنساء وتجاربهن، بمن فيهنّ النساء اللواتي من خلفيات ثقافية ولغوية متنوّعة، أثناء اجتيازهنّ المرحلة الانتقالية لانقطاع الحيض.

تمّ تطوير الحملة بالتشاور مع الخبراء والمجتمعات وبالاستناد إلى أبحاث موسّعة مع مجموعة متنوّعة من النساء اللاتي لديهنّ تجربة مُعاشة. تساعد الحملة النساء على تحسين فهمهنّ للأعراض المرتبطة بانقطاع الحيض، والوصول إلى معلومات مبنيّة على الأدلّة، والشعور بمزيد من الثقة في طلب الرعاية والدعم.

مرحلة ما قبل انقطاع الحيض هي الفترة التي تسبق الدورة الشهرية النهائية للمرأة، وهي تبدأ عادة في الأربعينيات من عمرها. أمّا انقطاع الحيض فهو الدورة النهائية للمرأة، وهو غالبًا ما يحدث بين سن 45 و55 عامًا. تصل المرأة إلى انقطاع الحيض عندما تتوقف دورتها الشهرية لمدة 12 شهرًا دون وجود سبب طبي آخر لذلك.

سوف يحدث انقطاع الحيض لبعض النساء في وقت أبكر من ذلك (قبل سن 45 عامًا) أو قد يحدث لهنّ قصور المبيض قبل أوانه (قبل سن 40 عامًا). وقد تصل بعض النساء أيضًا إلى انقطاع الحيض بسبب جراحة أو بعض علاجات السرطان.

يمكن أن تعاني النساء من مجموعة من الأعراض المرتبطة بتغيّرات هرمونية خلال مرحلة انقطاع الحيض الانتقالية.

• حوالي 2 من كل 4 نساء يبلغن عن أعراض خفيفة إلى متوسطة
• حوالي واحدة من كل 4 نساء تبلغ عن أعراض شديدة إلى درجة أنها تؤثر على الأنشطة اليومية
• حوالي واحدة من كل 4 نساء لا تظهر عليها أعراض.

يُبرز الرسم أدناه بعض الأعراض الشائعة. لفهم المجموعة الكاملة للأعراض، تفضّلي بزيارة health.gov.au/perimenopause/symptoms.

تلتزم الحكومة الأسترالية بجعل المعلومات المتعلقة بمرحلة ما قبل انقطاع الحيض وانقطاع الحيض متاحة بسهولة للجميع، ولكن بالإضافة إلى ذلك بجعلها آمنة وملائمة ثقافيًا أيضًا.

تتضمن الحملة موارد إعلانية ومعلوماتية بمجموعة من اللغات، وقد تمّ تطويرها بالتشاور مع نساء ومجتمعات متعددة الثقافات. تشمل الموارد نشرات معلومات، وقوائم مرجعية للأعراض، ورسومًا بيانية معلوماتية، ومقاطع فيديو، وأدلّة توفّر معلومات حول مرحلة ما قبل انقطاع الحيض وانقطاع الحيض، والأعراض الشائعة، ونصائح لإدارة الأعراض، ومعلومات حول خيارات العلاج.

يمكن للنساء والمجتمعات وأصحاب المهن الصحية من ثقافات متعددة الوصول إلى المعلومات بالعربية، والصينية المبسّطة، والصينية التقليدية، والكورية، والتايلاندية، والفيتنامية.

تتوفر موارد مترجمة عبر موقع الحملة الإلكتروني health.gov.au/perimenopause/translated.

للمزيد من المعلومات والدعم، يمكن زيارة health.gov.au/perimenopause.

رابط النشر- https://arabsaustralia.com/?p=48556