بقلم الدكتور عبد الفتاح الحميدي
اكثر من 3000 استشارة نفسية واردة لي في ظل ( كورونا )
مجلة عرب أستراليا- سيدني- الخوف الشديد من فيروس الكورونا ينتج مشكلة نفسية خطيرة وهي فوبيا الكورونا …وقد تزيد شدة الخوف لدرجة أن يموت الشخص بالخوف وليس من الفيروس نفسه؛ فالقلق والهلع يضعف المناعة النفسية، في حين أن المناعة النفسية هي السلاح الأقوى لمواجهة الفيروس والمناعة النفسية لها دور في تقوية المناعة الجسدية مما يزيد في مقاومة المرض.
أعراض فقدان المناعة النفسية .
1 – ضعف الفرد في السيطرة الذاتية والتحكم في الذات.
2- ضعف المقاومة والفشل والاستسلام لليأس.
3-ضعف درجة النضج الانفعالي.
4-الانغلاق والجمود الفكري
5-الانعزالية وضعف الاتصال مع الآخرين. ومقاومة التغيير.
6-قلة الإحساس بالمتعة والفرح والسرور في الحياة والميل إلى الحزن والتشاؤم.
ختامًا إذا كانت وزارات الصحة معنية بتكثيف الوقاية من الأمراض العضوية فلا تنس أن عليها أيضًا تكثيف الوقاية من مسببات الأمراض النفسية، أن تبعات التخويف المرضي من المرض أخطر من المرض ذاته، «فلا للتخويف لحد الإرجاف، ولا للإهمال لحد السذاجة».
( حصانتك النفسية بتحميك)
رابط مختصر:https://arabsaustralia.com/?p=8342
